More stories

  • ΥΓΕΙΑ: Δείτε μόλις σε 3 λεπτά πώς η ζάχαρη καταστρέφει τον οργανισμό μας!

    Ένα πολύ ωραίο βίντεο της εκστρατείας «Sugar is Killing Us», με σκοπό την ενημέρωση για τις αρνητικές επιπτώσεις της ζάχαρης και την παρότρυνση για καλύτερες επιλογές τροφίμων. Για πρώτη φορά στην ιστορία, τα παιδιά στις ΗΠΑ μάλλον δεν θα ξεπεράσουν σε χρόνο ζωής τους γονείς τους! (περισσότερα…) More

  • ΥΓΕΙΑ: Παίρνει ένα κομμάτι Ψωμί και το τυλίγει στην Πατούσα της. Tο Αποτέλεσμα; Θαυματουργό!

    Με το που ανεβεί η θερμοκρασία βγαίνουν αμέσως τα σανδάλια, ενώ πολλές ξεχνάνε εντελώς τα παπούτσια και επιλέγουν να περπατήσουν ξυπόλυτες στην παραλία ή στο γρασίδι. Γι’αυτό είναι πολύ σημαντικό αυτούς τους μήνες να περιποιηθούμε πιο πολύ τα πόδια μας από ότι συνήθως. (περισσότερα…) More

  • ΥΓΕΙΑ: Τα ισχυρότερα θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούσαν οι Ινδιάνοι και οι Έλληνες!

    Οι αρχαίοι πολιτισμοί είχαν αναπτύξει τις δικές τους θεραπευτικές μεθόδους για να προστατεύονται και να θεραπεύουν τις ασθένειες της εποχής τους. Και όχι, η Ιατρική δεν αναπτύχθηκε πριν δύο αιώνες όπως θέλει να μας πείσει η φαρμακοβιομηχανία. Η Ιπποκράτεια Ιατρική, η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, η Αγιουρβέδα και η Ινδιάνικη Ιατρική αναγνώριζαν τον άνθρωπο ως συνέχεια […] More

  • ΥΓΕΙΑ: Σε πόσο καιρό θα καθαρίσουν οι πνεύμονες, αν κόψετε σήμερα το κάπνισμα;

    Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο την ημέρα; Ξαφνικά νιώσατε πως η αναπνοή σας δεν σας αρκεί και αποφασίσατε να το κόψετε. Ξέρετε όμως πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακάμψουν οι πνεύμονές σας; Ο καθένας ξέρει ότι το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία του καρκίνου των πνευμόνων, των καρδιαγγειακών παθήσεων και άλλων απειλητικών για […] More

  • ΥΓΕΙΑ: Ξηροφθαλμία: Τι πρέπει να προσέξετε ! Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

    Ο κερατοειδής, το μπροστινό διάφανο μέρος του ματιού, αποτελείται κατά 65% από νερό. Για έναν άνθρωπο που πάσχει από ξηροφθαλμία, δηλαδή στεγνώνουν τα μάτια του από δάκρυα, η καθημερινότητα είναι πολύ δύσκολη. Εκτός από την ενυδάτωση των ματιών, τα δάκρυα απομακρύνουν τα ξένα σώματα που επικάθονται στην επιφάνειά τους. (περισσότερα…) More

  • ΥΓΕΙΑ: Το ξέρατε; Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά με το πέρασμα του χρόνου;

    Για τις περισσότερες γυναίκες, είναι ένα μικρό σοκ όταν αντικρίζουν για πρώτη φορά άσπρη τρίχα στα μαλλιά τους. Άλλες από τα 40 και…μετά, άλλες λίγο έως αρκετά νωρίτερα. Έχεις, αλήθεια, αναρωτηθεί ποτέ τι πραγματικά συμβαίνει στον οργανισμό σου και παρατηρείς όλο και περισσότερες τρίχες με το πέρασμα των χρόνων στα μαλλιά σου; (περισσότερα…) More

  • ΥΓΕΙΑ: Έξι Καλοί λόγοι για να αρχίσετε να τρώτε παντζάρια

    Τα παντζάρια είναι από τα πιο ωφέλιμα λαχανικά που υπάρχουν. Οι ευεργετικές τους ιδιότητες συμβάλλουν στην διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα, μέχρι και στη βελτίωση της σεξουαλικής σας αντοχής. Δείτε 6 λόγους για να προσθέσετε μια μερίδα παντζάρια 100 γρ. στην καθημερινή σας διατροφή: (περισσότερα…) More

  • ΥΓΕΙΑ: 30+1 φωτογραφίες δείχνουν ποιους μυς γυμνάζεις στη Yoga

    Είτε γυμνάζεσαι είτε όχι, είναι πολύ πιθανό να γνωρίζεις ήδη ότι το stretching είναι μια σημαντική συνήθεια. Στέλνοντας αίμα στους μυς και βοηθώντας τις αρθρώσεις να κινηθούν σε όλο το εύρος της κίνησής τους, το «τέντωμα» βελτιώνει την στάση του σώματος και τις αθλητικές επιδόσεις, ενώ μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού ή πόνου. Κάνοντας yoga όμως […] More

  • ΥΓΕΙΑ: Με ένα θερμόμετρο μόνο δείτε πώς θα τσεκάρετε το θυρεοειδή σας.

    Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το θυρεοειδή αδένα τους, χωρίς να το γνωρίζουν. Συχνά φαινόμενα παχυσαρκίας ή ανικανότητα στην μείωση του βάρους, υποδηλώνουν δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Μπορεί να αποτελέσει ένα σοβαρό πρόβλημα αν δεν διαγνωστεί εγκαίρως ή αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Αν έχετε παρόμοια συμπτώματα, μην τρέξετε κατευθείαν στον γιατρό, αλλά πρώτα κάντε το […] More

  • ΥΓΕΙΑ: Σε ποιες περιπτώσεις ο πόνος στη μέση σημαίνει ανεύρυσμα

    Η διόγκωση ενός τμήματος της αορτής ή ο σχηματισμός ενός μικρού «μπαλονιού» κατά μήκος της ονομάζεται ανεύρυσμα. Η αορτή είναι η βασικότερη αρτηρία του ανθρώπινου σώματος, η οποία ξεκινά από την καρδιά και φτάνει ως την κοιλιακή χώρα.   Όσο το ανεύρυσμα μεγαλώνει, μπορεί να ασκεί υπερβολική πίεση στις δομές που περιβάλλουν και προστατεύουν το […] More

  • ΥΓΕΙΑ: Πότε θα καθαρίσουν οι πνεύμονες εάν κόψετε το τσιγάρο

    Πολλές και χρόνιες παθήσεις προκαλεί το κάπνισμα, ωστόσο όταν αποφασίσετε να το κόψετε, μόνο ευεργετικές συνέπειες θα έχει αυτό για την υγεία σας. Τι θα συμβεί το επόμενο διάστημα αφότου κόψετε το κάπνισμα; Οι πρώτες επιδράσεις από την διακοπή του καπνίσματος θα φανούν αμέσως: (περισσότερα…) More

  • ΥΓΕΙΑ: Πρέπει Να Αφήνουμε Αέρια Μπροστά Στον Σύντροφό Μας Γιατί Οι Πορδές Είναι «Αισθησιακές», Υποστηρίζουν Τώρα Οι Επιστήμονες

    Tα αέρια είναι ελκυστικά! Μπορεί να ακούγεται παράξενο, αλλά κάποιοι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι αλήθεια. Είναι κάτι που μας προκαλεί ντροπή, αλλά η αλήθεια είναι ότι συμβαίνει σε όλους. Μπορεί να δημιουργούν αμηχανία σε αγνώστους ή περαστικούς, αλλά δεν είναι κάτι σοβαρό και οι φίλοι μας συνήθως γελάνε. (περισσότερα…) More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.