Ο Άρνολντ Σβαρτζενέγκερ δίνει συμβουλές σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες για λιγότερο σωματικό λίπος, περισσότερους μύες και συνολική υγεία. Καθώς αρχίζει το νέο έτος, πολλοί βάζουν στόχο να χάσουν βάρος και να γίνουν πιο υγιείς. Γνωρίζοντας αυτές τις προκλήσεις, ο Άρνολντ Σβαρτζενέγκερ μοιράστηκε τις “καλύτερες από τις καλύτερες” συμβουλές του για τη δίαιτα σε ένα …
Διαβάστε περισσότερα